汽車保養機油的選擇方法如下：1。選擇大品牌或大廠生產的機油：比如殼牌、美孚、嘉實多、加德士、道達爾、BP、勝牌、福斯、GS。國內的大品牌有昆侖、、龍蟠。2.分類選擇：機油分為蒸汽油和柴油。對于普通家用車來說，因為選擇了蒸汽油，機油外盒上的API等級以S開頭；柴油機油用在柴油車上，比如皮卡車、卡車，機油外包裝盒上的API等級是C. 3開頭的。機油的API等級：以蒸汽機油為例。市面上常見的有SG、SJ、SL、SM、SN五種。SG和SJ都是純礦物油，適用于面包車或者使用壽命長的老車。SL級機油大部分是礦物油，少部分品牌SL級機油是半合成的。使用5年以上的普通家用車，建議使用SL。4.根據季節選擇機油：市面上最常見的有5W-30，5W-40，10W-40。冬天最好用5W-30機油，北方地區甚至可以用0W機油。5W-40機油在大部分地區一年四季都可以使用，10W-40機油建議在夏季使用。