你可自行或者在交警部門的主持下與肇事小轎車一方協商解決。如果協商不成，你可持事故認定書以及病歷、醫療費發票、病情證明等其他證據向法院起訴，要求對方(包括對方投保交強險的保險公司)賠償醫療費、誤工費、護理費、營養費、住院伙食補助費、交通費等。

如果你認為自己的傷情比較重，恢復不理想，有可能構成殘疾，看申請做傷殘等級鑒定。

如構成殘疾，你因增加生活上需要所支出的必要費用以及因喪失勞動能力導致的收入損失，包括殘疾賠償金、殘疾輔助器具費、需要由你扶養的人的生活費，以及因康復護理、繼續治療實際發生的必要的康復費、護理費、后續治療費，對方及保險公信鏈司也應當予以賠償。

至于各項賠償的標準，因為需要考慮的因素比較多(包括但不限于醫療費的數額、住院時間的長短、你的年齡、月收入、當地人均收入水平和人均消費水平、有無被扶養人、被扶養人數、被扶養人的年齡等等)，各地標準也不一定。

所以具體賠償請按照《最高人民法隱畢院關于審理人損賠償案件適用法律若干問題的解釋》的第十九條至第三十條的規定進行計算。

但需要說明的是，你要求賠償的數額中，先由對方投保交強險的保險公司在交強險限額內承擔賠償責任后，余下部分再按照你和肇事方的責任大小進行分擔。如果滑攜孫肇事小轎車沒有投保交強險，就由對方先在交強險限額內承擔賠償責任，余下部分再按照責任分擔。