按照我國相關法律法規連續駕駛機動車超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘就算是疲勞駕駛。

比如您連續開車 4 小時零 1 分鐘且期間休息不足 20 分鐘那就屬于疲勞駕駛。

疲勞駕駛危害極大容易導致困倦瞌睡、四肢無力難以及時發現和準確處理路面交通情況增加交通事故的風險。

那怎么避免疲勞駕駛呢首先提前安排行程設定途中休息點。通過導航軟件了解沿途休息服務區分布每 200 300km 找一個休息區夜間駕駛就縮短休息點距離。同時按照愛車續航規劃加油、充電并設為導航線路途經點。

其次能找人一起輪流駕駛就更好了這樣能縮短單人單次駕駛時間。

總之大家一定要嚴格遵守規定保證自身和他人的出行安全。