哪種玻璃膜好取決于具體使用場景和需求，如汽車、家庭等場景適用的類型不同。

若是汽車玻璃膜，常見類型有染色膜、印刷膜、金屬膜、陶瓷膜和防磁聚酯膜等。染色膜隔熱、透光和耐久性欠佳；印刷膜質量還行但透光率難保障，多用于公用車輛；金屬膜是私家車常用的通用型膜，不過要避開以鎂鋁為添加材料鍍膜的；陶瓷膜耐用且隔熱效果佳，但成本較高；防磁聚酯膜能防磁場抗干擾 。前擋風玻璃膜可選擇 3M、LLUMAR 龍膜等知名品牌。

家庭使用的玻璃貼膜也有多種。隔熱膜能阻擋太陽熱量，降低空調能耗；隱私膜可保護室內隱私，適合衛生間、臥室等；防紫外線膜能阻隔大部分紫外線，保護家居；安全膜增強玻璃強度，防破裂傷害和防盜；裝飾膜種類豐富，能提升室內美感，還有一定隔熱和防紫外線功能。

總之，無論是汽車還是家庭玻璃膜的選擇，都要綜合功能需求、預算等多方面因素，只有選對適合的，才能發揮其最大價值。