駕駛車時，正確系安全帶需先調整座椅與頭枕，再將鎖舌插入鎖扣，確保肩帶、腰帶位置恰當。

上車后，先把座椅調整到舒適狀態，同時讓頭枕上沿與頭部頂成一條線，為正確系安全帶奠定基礎。駕駛員要保證座椅與方向盤至少25厘米，副駕與儀表盤也保持相同距離，后座乘客需坐直，雙腳放在腳部空間。接下來，握住安全帶鎖舌平穩拉出，讓安全帶覆蓋胸部和髖部。肩帶要從肩部中央穿過，且緊貼上身，腰帶則應位于髖部前方，注意不能圍在腹部，插入鎖扣聽到“咔噠”聲鎖定后，再次拉扯確認是否牢固。另外，要留意安全帶的松緊度，應緊固但不過于緊繃。

正確系好寶馬車安全帶，不僅能在意外發生時有效限制乘員身體移動，減少與車內硬物的碰撞風險，還能借助預緊裝置將乘員牢牢固定在座位上，降低受傷可能性。這是保障駕駛和乘車安全的基本措施，不可忽視。