要體驗推背感，需從車輛選擇、駕駛操作多方面入手，在合法安全前提下感受強烈加速帶來的推背感。

首先，車輛的選擇十分關鍵。高性能汽車，例如跑車或運動型轎車，因具備強大的動力系統——大排量發動機，配合渦輪增壓或機械增壓技術，能夠在短時間內輸出巨大的扭矩和功率，所以更容易產生推背感。不同類型的車輛，其動力輸出特性也有所不同，像渦輪增壓發動機在中低轉速時易產生推背感，而自然吸氣發動機則需在高轉速時才有明顯效果。

在駕駛操作上，要充分利用發動機轉速，在最大扭矩輸出轉速區間瞬間踩油門。手動擋車型適合高轉速換擋，自動擋車型可切換到運動或手動換擋模式。起步時快速松開剎車并深踩油門，但要確保輪胎有良好的抓地力以及駕駛環境安全。并且合理的換擋操作很重要，手動擋要依據轉速及時換擋，部分自動擋車型也可手動干預換擋。

體驗推背感不是一蹴而就的事，要綜合考量車輛性能、駕駛操作等眾多因素，熟練運用各種方法和技巧，才可更好地感受推背感帶來的獨特駕駛體驗。