正確(que)踩踏汽車離合，要(yao)先調整好坐姿(zi)，遵循“快踩慢松”原則，以合適姿(zi)勢操作，并(bing)注意不(bu)同工況(kuang)下(xia)的技巧。

上車后，需調整座椅，讓背部和頭自(zi)然靠在(zai)座椅上，雙手(shou)腕搭在(zai)方向(xiang)盤 12 點(dian)位置(zhi)，確保腿(tui)部活動自(zi)如，踩(cai)踏板不費(fei)力且身體無需前傾。這樣的坐姿(zi)為(wei)正(zheng)確踩(cai)離合奠定基礎(chu)。

姿(zi)勢方(fang)面，用前腳(jiao)掌搭在壓板上，踩(cai)和抬時(shi)腳(jiao)跟懸空。達(da)到半聯(lian)動狀態(tai)穩住離(li)合(he)(he)時(shi)，腳(jiao)跟著地作(zuo)為支(zhi)點(dian)，前腳(jiao)掌壓住離(li)合(he)(he)。操作(zuo)時(shi)，踩(cai)離(li)合(he)(he)要果斷、一步到位，快踩(cai)能使離(li)合(he)(he)器迅速(su)完全(quan)分離(li)；松離(li)合(he)(he)則要掌握節奏，遵循“一快、二(er)慢、三聯(lian)動”原則。比(bi)如(ru)起步、切換(huan)一檔或(huo)二(er)檔，離(li)合(he)(he)相(xiang)對勻速(su)抬起；切換(huan)三擋及以上擋位，松離(li)合(he)(he)速(su)度可稍(shao)快。

此外，掛檔必須踩離(li)合(he)(he)到底，不(bu)掛檔時腳別放(fang)離(li)合(he)(he)上。坡道起步找半聯動位置，油門要平穩恰(qia)當，離(li)合(he)(he)器完全接合(he)(he)才能加(jia)大油門。總之，正確踩踏(ta)汽(qi)車(che)離(li)合(he)(he)，能保障車(che)輛平穩行(xing)駛，延(yan)長離(li)合(he)(he)器使用壽命。