要準確判斷后車距離通過倒車鏡，需先調好倒車鏡位置，并了解后車在不同倒車鏡不同位置時對應的距離。

首先要調整倒車鏡至最佳視野。中央后視鏡高度調至天地各占一半，向左掰讓右耳出現在鏡面最左側；左后視鏡車身占四分之一，天地各占一半；右后視鏡車身占五分之一，地面部分占四分之三。

調整好倒車鏡后，就能利用它來判斷后車距離。比如左后視鏡只看到一個大燈時，后車距離1.7米，不適合變道；出現在中間靠外四分之一且露出完整車頭時，距離5.6米，路況慢時提前打燈可嘗試變道；出現在正中間大概三分之一時，距離10.2米，市區可放心變道，高速則需后車距離更遠些。右后視鏡和內后視鏡也同理，后車在不同位置代表著不同距離。

此外，后視鏡存在盲區，要隔幾秒觀察，車流大時變道前最好扭頭看一下。總之，調整好倒車鏡，了解對應距離，關注盲區，才能準確判斷后車距離，保障行車安全 。