拿到駕照后克服上路恐懼，需要多方面努力，包括找陪練、選路段、調心態等。

找老司機陪同是克服上路恐懼的重要一步。許多陪練機構提供專業服務，副駕駛配備副剎車，為新手保駕護航，尤其適合家中無車或膽小的新手。在他們的指導下，新手能更快熟悉路況和駕駛操作，逐漸建立信心。

選擇合適的練車路段也至關重要。先從車流量少的地方開始練習，如郊區或非高峰期的路段，熟練之后再前往車流較多的區域。同時，選擇熟悉的路段開車，能更好地把控交通狀況，增強對駕駛的掌控感。

調整心態同樣不可或缺。要相信自己的能力，明白開車是個熟能生巧的過程，隨著駕駛經驗的積累，技術自然會提高。克服恐懼和緊張情緒，以平和的心態面對上路駕駛，才能更專注于操作。

克服上路恐懼并非一蹴而就，需從多個方面著手。通過找陪練、選路段、調心態，新手能逐漸克服恐懼，享受駕駛樂趣。