調整車身以糾正車歪問題，可從駕駛時的觀察判斷和車輛部件檢查調整兩方面著手。

駕駛過程中，首先要端正坐姿，眼睛平視前方盡量往遠看，若視線與車道邊緣線平行，車身基本是正的，相交則需反向調整；同時還要借助倒車鏡，留意車身與道路標線是否平行，有平行的參照物更好判斷。停車時，下車直觀感受車身狀態，再上車找標線如路崖石、停車線等，通過車窗線對比是否平行來確定車正與否。行駛中發現車身歪斜，向前時觀察車頭偏離方向，輕打方向盤恢復直線后回正；倒車時根據車尾偏向反向轉動方向盤。

而從車輛部件方面，需檢查輪胎氣壓確保一致，查看懸掛系統有無損壞、變形或松動并及時處理，進行四輪定位，調整轉向拉桿，嚴重時檢查車架是否變形。總之，掌握這些方法，能有效應對車歪問題，保障駕駛安全與順暢。