高速上超速的計算方法是（實際時速 - 法定限速）÷ 法定限速 × 100%，得出的結果就是超速的百分比。

在高速公路上，不同路段和車道有著不同的限速標準。比如，常見的最左側車道限速一般為 120 公里/小時，若實際車速超過此數值就算超速；也有限速 100 公里/小時 、80 公里/小時的路段，超過相應速度均視為超速。將實際行駛速度代入上述公式，就能算出超速比例。

算出超速比例后，就要面臨不同程度的處罰。超速 10%以內，可能只是收到警告；處于 10% - 20%區間，通常會扣 3 分并罰款 20 - 200 元；在 20% - 50%時，扣 6 分且罰款 20 - 200 元；一旦超過 50%，扣 12 分，罰款 200 - 2000 元，甚至會吊銷駕照。而且不同地區處罰規定存在差異，特殊情況還會臨時調整限速。

駕駛員了解高速超速的計算方法和處罰標準很有必要，行車時應多留意路邊標志或借助導航，確保不超速，安全行駛。