座椅靠背的調節方法分為手動調節、電動調節以及帶有記憶功能的調節這幾種類型。

手動調節常見于大多數經濟型車輛，一般在座椅靠背的一側、兩側、下方或靠近座椅底部位置，設有手柄或旋鈕。通過拉動手柄、旋轉旋鈕，就能調整靠背角度，比如向前推或順時針旋轉使靠背前傾，向后拉或逆時針旋轉讓靠背后仰。電動調節多應用在中高端車型上，借助車內的控制按鈕，可輕松改變靠背角度，操作更為精準便捷。而部分豪華車型還具備記憶功能，駕駛者將座椅調整到合適角度后，按下記憶按鈕，座椅就能記住該設置，下次按對應記憶鍵，座椅會自動調整到之前設定的角度。此外，不同身高、體型以及駕駛習慣的人，適合的座椅靠背角度也有所不同，調節時需綜合考慮這些因素，找到最適合自己的角度，以減輕駕駛疲勞，提升駕駛的舒適性與安全性。總之，找到適合自己的座椅靠背調節方式，對舒適駕駛意義重大 。